00 800 67 89 10 11

11. duben 2018 17:00 - 18:30 | Hradec Králové

Nevypusť duši

Přijďte zjistit, proč je důležité se o svoji duši starat. Čeká vás úvod do sedmi zásad zdravé psychohygieny, pár slov o relaxačních technikách a něco málo o syndromu vyhoření a jak mu předcházet pomocí duševní hygieny. Na závěr se dotkneme i možností odborné pomoci v případě duševních obtíží.